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Poder menstrual son 48 tarjetas y una pequeña guía para ayudarte a llevar un registro de tu ciclo menstrual. Conocerás las fases por las que pasas, las hormonas que intervienen y cómo te afecta todo esto a nivel físico y mental.
Un juego de cartas para armonizar tu vida diaria con tu ciclo menstrual, dentro de lo posible
El ciclo menstrual está infravalorado, pero es la herramienta más desaprovechada y subestimada para mejorar nuestras vidas. Cada tarjeta revela cómo acceder a los superpoderes de esa estación, evitar los peligros y elegir la estrategia de autocuidado que más te conviene en cada momento.
Textos: Maisie Hill
Ilustraciones: Lucie Birant
Editado también en catalán
Poder Menstrual (Castellano) - Tarjetas sobre el ciclo menstrual
Un recurso perfecto para niñas, adolescentes y mujeres que buscan información precisa y positiva sobre su cuerpo.